Bolsista: Eliana
As práticas de exercícios exigem energia do organismo
para o desempenho das atividades físicas. Existe uma transformação da energia
química em energia mecânica cuja fonte provém do alimento. Entretanto, a
energia necessária para a manutenção do trabalho muscular é produzida mediante
a ação de processos biológicos, extremamente complexos e armazenada por
intermédio de compostos de fosfogêneo, dos quais o ATP (trifosfato de
adenosina) é o principal representante.
O ATP (trifosfato de adenosina) é quebrado em
ADP (difosfato de adenosina) e P (fonte imediata de energia).
Podemos utilizar para representar esse processo o funcionamento da
bateria de um telefone celular. A bateria carregada de energia seria o ATP. A
bateria descarregada seria o ADP. Carregar a bateria na tomada seria
transformar o ADP em ATP. É assim que o ATP trabalha no metabolismo de sua
célula.
O tipo de substrato energético utilizado e a
via metabólica com que o ATP é ressintetizado depende fundamentalmente da
intensidade e da duração dos esforços físicos.
Molécula de ATP |
Na estrutura da molécula de
ATP existem três grupos fosfato (PO4-3) e um grupo maior
formado por uma adenina e ribose, chamado de adenosina. Quando ocorre hidrólise
(adição de uma molécula de água), o ATP libera energia útil, pois os grupos
fosfatos são removidos, ou seja, hidrolisados passando a molécula para ADP.
Fazendo exercícios físicos, galerinha do blog, vocês diminuirão os
níveis lipídicos, obesidade, pressão arterial além de ficarem esbeltos e ter
uma vida saudável.
Fontes:
http://www.eps.ufsc.br/disserta98/delpizzo/cap2.html
http://belezaesaude.dae.com.br/exercicios-fisicos/
http://www.qieducacao.com/2010/05/atp-e-energia.html
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